爪先ではしるな(゜o゜;)

 

こんにちは。「卵ｶﾞｰﾙ」です(ゝω・)

みなさん、爪先ではしりますか？(≧◇≦)

★★★★★

車は円運動の連続で走ります。

人間はどうでしょう？(゜o゜;)

つま先で地面を蹴る、上下運動？(゜o゜;)

いいえ。踵かかとを着いて爪先へ移動…を繰り返す円運動にするのですヽ(；▽；)ノ

簡単でしょう？(ゝω・)

 

自転車もかかとを着くように踏み込む円運動にすると疲れにくいわね。(≧◇≦)

 

お試しあれ！ヽ(；▽；)ノ