(頭の重さのみを感じながらいきる。つまり、立つことは、頭を頭のたかさまで持ち上げることで、座る…とは、頭を臍の高さまで爪先に近づけることです(゜◇゜)ガーン。)
Live while feeling only the weight of the head . In other words , it is to stand , that lifting the head up to the height of the head , sit ... , it 's what that close to the
toe of the head to the height of the
navel .(゜◇゜)