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Handlelady(゜◇゜)⤴ofLaboratoryです。

ハンドルレディ研究所

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®Realbarca(゜◇゜)⤴
「ハンドルレディ研究所」
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●ハンドルレディを正しく理解
することは大切です。
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「ハンドルレディ
に成るために
必要なこと。」
 
確認いたします。
胸から下に力が入ると
腰椎にストレスがかかり
ヘルニア•腰痛の一つの原因に
なります。
  
胸から上に力を入れて
腕の「フォーク」を
コントロールしましょう。
人は、
胸から上で
活動出来るのです。
(゜◇゜)
 
®Realbarcelona(゜◇゜)⤴つづく。