自転車をこぐ(ゝω・)

自転車をこぐ時、背中を伸ばしてはいけないヽ(；▽；)ノ

 

背中を丸くして下さい(＿ ＿)

 

背中を丸くすることで、前方向に蹴ることになる。つまり前輪をハンドルで引き寄せ、前輪を脚で蹴る動きが可能になるのですヽ(；▽；)ノ

ボートでオールをこぐ時と同じ動きです(ﾟ◇ﾟ)ｶﾞｰﾝ

 

自転車は後方に蹴ってこぐのでは無く、ハンドルを踏ん張るように蹴って下さい(＿ ＿)(ゝω・)